活力媽媽 Fion Leung

因為活力媽媽早前有濕疹，所以最近開始學做手工皂，又不斷研究做不同的濕疹膏去舒緩，盡量想減少搽類固醇。今次我又將自己早前浸的紫草浸泡油和金盞花浸泡油做了濕疹膏試試！ 材料：（做一個15ml的濕疹膏） 8ml         紫草浸泡油 5ml          金盞花浸泡油 3克           蜜臘 8滴           天然精油 （選擇性）（3滴 Lavender  3滴 Melrose   1滴  German Chamomile  1滴  Myrrh) 做法： 先將蜜臘量好 把蜜臘座溶 再將紫草油和金盞花油倒入已溶了的蜜臘中 再將混合了的油再座溶 如想效果加強，可以加入天然精油後再攪勻。 攪勻後要快速地倒入盛器內，因為會很快凝固。放涼後可以備用。 看更多活力媽媽的分享

金盞花油是浸泡油的一種，它跟其他直壓榨的植物油不同。通常浸泡油是用基本油（如甜杏仁油）把花瓣浸泡，萃取出油溶性物質。而有些藥草師更會拿金盞花瓣製成藥材，因為它有消炎、收斂和消腫的功效。所以許多人會用金盞花油來解決皮膚問題如濕疹、紅疹和嬰兒的尿疹，而乾燥和乾裂皮膚也有助益。 因為它的氣味強烈，通常也會配合其他基底油使用，不介意它的氣味也可單獨使用。

活力媽媽在未生小朋友之前也很喜愛DIY皮具，以前曾經連皮革tote bag也做過，但生了小朋友後便沒有再做了！今次很開心得到潮媽網站 Mamamia HK的邀請，參加了與 The Lederer 瑞興皮廠合辦的手工製咭片套作為父親節的禮物。重拾活力媽媽久違了的手作興趣。 這個DIY手作工作室是位於葵芳永建路的工業區，原來這裡是已有四十年歷史的瑞興皮廠的廠址。這家小小的工作室是由瑞興皮廠的第三代傳人設立的。 上到二樓便是 The Lederer 的工作室，裝修非常時尚！ 工作室內有許多不同的製皮用具，不同大小的也有，非常專業的工場！在一般商場看到的小型工作室差很遠呢！ 工作枱上亦掛上許多用具！ 大會已經準備好每人一套材料和用具作為製作咭片套之用。 The Lederer 所準備的是已裁好的皮革和已打好需要的孔。 我們只需要在皮革邊搽上白膠漿。 先縫好第一層。 再用白膠漿將表皮貼上。 看活力媽媽多麼努力製作！ 製作好了！手工也可以看得人吧！ 活力媽媽當然找來 The Lederer 的創辦人和今次 Workshop 的導師拍照留念吧！ 原來 The Lederer 在市面已有一些 starter kit 和一些不同款式的製皮套裝在大型文具店有售，等活力媽媽有時間去尋尋寶先！ https://www.facebook.com/TheLederer/ 也在此感謝 Mamamia HK 的邀請! 一個給 Stylish MAMA 的資訊平台，提供了今次的 Workshop 給我們一群媽媽。好讓我們在忙著帶小孩之餘，也可以尋求一下自己的興趣，做個 Happy Mama!  https://www.facebook.com/mamamiahkonline/

由於荷荷芭油的滲透力極佳、極度親膚，所以許多時我也喜歡用它作為保養品的成份。有時也單用荷荷芭油再加入相關的美容精油作為精華液使用，也能很快被皮膚吸收。亦由於它是不易氧化的液體蠟油，所以它的保存期也較長，一般保養品也喜歡用它。由於它的保濕能力高，對皺紋、老化和乾性皮膚特別有益。 一般用於手工皂的比例大概是10%以內，便能做出質感良好的肥皂。能有效改善皮膚問題。若應用於洗髮皂，能軟化髮絲和改善分叉問題。所以亦有很多人用來製作為髮尾油。

相信椰子油對大家來說已不是什麼新鮮食材。坊間亦有許多報導說了椰子油對身體的好處。而對於愛DIY的活力媽媽來說，椰子油便是我常用在自家製保養品或手工皂常用到的成份。對我來說，椰子油加點有益頭髮的精油如迷迭香或雪松等來做天然焗油護髮已是既天然又有效的方法。而手工家事皂也是多得這油品來加強清潔的效果呢！

橄欖油是一種非常容易在市面買到的植物油，亦是一般人也常接觸到的。除了可以食用外，原來它的用途也非常廣泛。活力媽媽喜歡用它做卸妝油，亦拿它做馬賽皂的主要成份。而且也屬於價格不貴的基底油。一般通常分為Extra Virgin 和 Pure, Extra Virgin 做出來的皂會是淡綠色，而 Pure 做出來的會帶白一點。

最近有些朋友問開一些DIY的問題，她們想知多些怎樣決定用什麼的基底油做DIY的護膚品較適合自己。所以活力媽媽找來些相關的資料，歸納來給大家作參考！大家便可以在製作DIY的時候拿這個表去決定適合自己的基礎油了！

市面許多天然防蚊水的配方都需要用酒精製作，因為我不太想用酒精噴在小朋友的皮膚，終於找到一種配方不需要用酒精的 天然防蚊水。 做法都非常簡單，先準備好材料： 一個噴瓶（我用30ML的鋁質噴瓶，很輕的） 純水20ML Witch Hazel  金縷梅純露10ML 3 滴 Purification 精油 3 滴 薰衣草精油 3 滴 薄荷精油 2 滴 香茅精油（蚊子最怕） 做法如下： 先將10ML金縷梅統露到進瓶內 然後將所有需要的精油滴入金縷梅純露中混合 再倒入20ML的純水入已加精油的純露中再搖混便可

【教你五分鐘做好天然防曬乳】 近日見到許多報導說市面的防曬用品有很多所用的材料也含有有害物質，又令我動手做我的天然用品給小朋友用了 － DIY防曬 乳霜！ 做防曬乳霜或防曬油是非常簡單的，真的五分鐘做完！ 原理亦非常簡單，因為大自然本身許多植物、果實和種子都有著防止太陽曬傷的天然功能。所以只要選取一些較高防曬功能的種子和植物油便能天然地給皮膚給予防曬效能。 比較高防曬功能的有 Carrot Seed Oil 和 Red Raspberry Seed Oil.  較低的有 Almond Oil, Coconut Oil 和 Shea Butter，通常會用來做底油。 我今次選了用天然的兒童乳霜做底霜，先倒出40ml在量杯 然後把 8 滴純 Lavender 精油和 18 滴純 Carrot Seed 精油加進量杯內混合 由於我用的天然乳霜有些杰身，所以我再加20ml天然花水再混合（如不加，天然乳霜要用到60 ml) 加花水後要攪至混合之後，便可以入樽了！ 我喜歡比較稀身的，如果喜歡杰身些可以將乳霜比例加多，減少花水比例。什至可以用植物油完全代替乳霜         做得最耐反而是我用新買的彩色打印機打印了我自製的Label, 專業嗎？ 由於是天然產品，不建議做得太多以免擺於太耐和使用時也應該大概兩小時要補一次。防曬功能亦因人而異，過於曝曬或在陽光下太耐，也會對皮膚傷害很大。而以上的天然製作的用品，對不同皮膚的反應也可能有不同的。

最近有許多朋友因為知道喜歡DIY或用些天然成份的用品，便常問我有關她們每天所用的用品有什麼可以DIY或用天然的材料代替。有朋友問爽膚水可否有天然材料代替，因為市面上通常是含有酒精成份，對皮膚有一定程度的影響。其實大家可以考慮下用天然花水代替爽膚水！ 將天然花水滴在化妝棉上，再加一滴橄欖油，然後在洗面後清潔整塊面連頸。 花水除了可以用作爽膚水外，也可以用面膜紙加上花水用來敷面，好過用市面的面膜，因為除了有些會有化學成份外，也有加防腐劑。在乾燥皮膚上敷上花水也能夠替皮膚進行補濕。常出差的我，也會裝在噴瓶內隨時可以噴面補濕。 橄欖油有著天然的清潔功能，又能滋潤皮膚。花水可以提供補濕的功能，不同種類的花水，對皮膚有著不同的脾益！ 【 大馬士革玫瑰花水】 這是我常用的花水類型，保濕功能很好，適合中至乾性，成熟型皮膚。 【德國洋甘菊花水】 這個在處理些受傷皮膚非常好，有些男仕會將它當作鬚後水。 【茶樹花水】面部常有豆豆的可以試下這個，也是當作爽膚水做法便可。

【五分鐘製 天然曱甴噴霧 】 自從有了小朋友後也很怕用市面一般的殺蟲水，極其量有買過曱甴屋或曱甴藥。但也常常很擔心小朋友會不小心碰到它們有害健康。最近得知可以用天然材料便可以製出曱甴噴霧，立刻動手製作一下！ 材料十分簡單，做法也非常容易！ 1 茶匙海鹽 120 ml 水 10 滴 絲柏純精油 10 滴 薄荷純精油 先將鹽放進120ml暖水中攪混（我選用暖水可以令鹽易容一些），然後再將精油倒進量杯上的鹽水再攪混。最後便倒進噴樽內備用。這瓶天然曱甴噴霧噴幾多次都不會擔心對小朋友有害了！

一般我們卸妝都喜歡用卸妝油，因為比較潤和不會太乾。市面有不同品牌的卸妝油，價錢相差也很大！而且亦不知道化學成份有幾多。何不自己動手製作適合自己的 天然卸妝油 ，做法非常簡單！包你5分鐘做好，既天然，又平宜！ 材料包括： 45ml  橄欖油（我在超級市場買的，記得要買冷壓及virgin) 5ml    卸妝油乳化劑 （我在一些專賣DIY網店訂的） 10滴   純精油 （必須選天然的純精油以免損害皮膚） 一）先倒入45ml橄欖油到量杯 二）然後倒10滴精油 三）將精油和橄欖油攪在一起 四）再倒入卸妝油乳化劑 五）再攪至混合在一起便可入容器備用 用的時候，將卸妝油擦在面上，然後用水在擦了卸妝油的表面清潔整塊面便可。 植物油可以選橄欖油、荷荷芭油、甜杏仁油、葡萄籽油等。天然精油方面，可以跟據自己的皮膚特性選擇： 正常皮膚可選橙花、花梨木、薰衣草等。 乾性皮膚可選橙花、乳香、檀香等。 油性皮膚可選天竺葵、絲柏、檸檬等。 有青春豆皮膚可考慮茶樹。 通常我都會加兩至三種精油入去，但最好不要多過1%（50ml 的底油只需加10滴精油便可）